Ženska v ravnovesju - hormonska joga

| v Šport

Termin

Lokacija

LUK - medgeneracijski center Kranj

Hormoni so včasih prava zabava ampak mi vemo, kako jih malo spraviti v red.

Hormonska joga je posebna kombinacija jogijskih položajev, dihalnih tehnik in vaj, namenjenih podpori hormonskemu ravnovesju. Vadba je usmerjena predvsem v področja, povezana z delovanjem hormonskega sistema in je lahko prijetna podpora ženskemu telesu v različnih življenjskih obdobjih.

Vadba je namenjena dekletom in ženskam, ki čutijo, da se njihovo telo in počutje spreminjata zaradi PMS, nihanja razpoloženja, nerednega cikla, stresa, obdobja perimenopavze ali menopavze.

Vstop na dogodek je brezplačen.

Obvezne e-prijave na dogodke na povezavi: https://prijave.snipi.si/List/kau9hwKmkq29W

Ostali dogodki v Šport

FIT-JO (HIIT + joga)

Medgeneracijski center Vezenine Bled

FIT-JO vadba za ženske poteka vsak ponedeljek ob 19:00 uri. 30 min HIIT vadba za moč (opcija z utežmi) + 30 min joga, raztezne vaje in sproščanje. FIT-JO vadba ...

Joga Žirovnica

Osnovna šola Žirovnica

Mandu joga je celostna oblika vadbe, ki združuje telesne položaje (asane), dihalne tehnike (pranajama) ter usmerjeno pozornost oziroma meditacijo. Zaradi ...

Štrbunk - vodeno igranje

LUK – medgeneracijski center Kranj

Igranje Štrbunka je priljubljena zabava, ki povezuje vse generacije, spodbuja gibanje, natančnost, zbranost in predvsem druženje ter dobro voljo. Vsak teden vas ...

Ogled gasilskega doma na Primskovem

LUK – medgeneracijski center Kranj

Vabljeni otroci, družine, mladi in starejši na ogled gasilskega doma! Spoznali boste delo prostovoljnih gasilcev, njihova vozila, opremo in izvedeli, kako ...

Ostali dogodki v LUK - medgeneracijski center Kranj

Ženska v ravnovesju - hormonska joga

LUK - medgeneracijski center Kranj

Hormoni so včasih prava zabava ampak mi vemo, kako jih malo spraviti v red. Hormonska joga je posebna kombinacija jogijskih položajev, dihalnih tehnik in vaj ...

Ženska v ravnovesju - hormonska joga

LUK - medgeneracijski center Kranj

Hormoni so včasih prava zabava ampak mi vemo, kako jih malo spraviti v red. Hormonska joga je posebna kombinacija jogijskih položajev, dihalnih tehnik in vaj ...

Lokalno

Vse v Lokalno

Šport

Vse v Šport

Politika

Gospodarstvo

Slovenija

Scena

Svet

Vse v Svet

Kultura

Vse v Kultura