Fit možgani

Ko želite, da vaš um ostane oster, miren in zbran.

Danes možgani delajo več kot kadarkoli prej – informacije, odločitve, obveznosti … tempo, ki se ne ustavi. Miselna vitalnost ni samoumevna, a jo lahko zavestno krepimo.

Vabimo vas na 6-delni program Fit Možgani:

· Okrepite fokus in jasnost razmišljanja

· Izboljšate mentalno ostrino

· Naučite se umiriti notranji tempo

· Krepite suvereno in mirno komunikacijo

· Podprete možgane z nevrovadbo (joga na stolu, joga za možgane, plesna joga)

Ni predavanje – je izkušnja. Trening za možgane in notranjo stabilnost.

KDAJ: ob četrtkih ob 17.00, na 14 dni

KJE: sejna soba KS Dovje – Mojstrana

Prijave in več informacij na mail: [email protected] ali na telefonsko številko: 04 58 33 803